健康 14th of February 2024

肌醇女王：多囊卵巢综合征的最佳选择

虽然改善 PCOS 很困难，但这并不是无法克服的问题。如果您有以下困扰，如：PCOS、生育力弱或荷尔蒙失调，请您继续阅读下去，了解如何解决您的所有烦恼！

多囊卵巢综合征 PCOS：与荷尔蒙的战争

众所周知，有效应对疾病的第一步是了解疾病的根源，那么才能有效地应对它。多囊卵巢综合征（PCOS）其中一个典型的列子；主要的是理解主要照成的根本原因，那就是 — 胰岛素抵抗。目前认为胰岛素抵抗是影响 PCOS 的重要因素之一。胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性降低，导致血液中的血糖水平升高。高血糖水平会刺激卵巢产生过多的雄激素，从而导致 PCOS 的发生。这些因素共同促成了PCOS的原因，这种激素失衡不仅会扰乱排卵和月经周期，还会影响代谢和情绪健康，导致月经不规律、生育问题等问题。

近期研究表明，全球范围内有 20% 处于 18-45 岁的育龄女性患有 PCOS。更令人担忧的是，高达70%的受影响女性仍未得到诊断。若不采取行动，PCOS 会导致严重的健康问题，包括肥胖、糖尿病、心脏病和不孕的风险。

随着对女性健康和 PCOS 的认识和讨论的增加，针对各种治疗方法的研究也在逐渐增加。如：肌醇类补充剂和二甲双胍药物被用于治疗胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗是导致激素失衡的常见因素。研究表明，肌肉肌醇和 D - 手性肌醇的 40:1 比例是逆转胰岛素抵抗和促进激素平衡的最佳配方。虽然这听起来似乎是一个全面的解决方案，但它真的足以应对这种复杂的激素紊乱吗？

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参考资料：

Deswal, R., Narwal, V., Dang, A., & Pundir, C. S. (2020). The prevalence of polycystic ovary syndrome: a brief systematic review. Journal of human reproductive sciences, 13(4), 261. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7879843/

Faghfoori, Z., Fazelian, S., Shadnoush, M., & Goodarzi, R. (2017). Nutritional management in women with polycystic ovary syndrome: A review study. Diabetes & metabolic syndrome: Clinical research & reviews, 11, S429-S432. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28416368/

Nordio, M., Basciani, S., & Camajani, E. (2019). The 40:1 myo-inositol/D-chiro-inositol plasma ratio is able to restore ovulation in PCOS patients: comparison with other ratios. European review for medical and pharmacological sciences, 23(12), 5512–5521. https://doi.org/10.26355/eurrev_201906_18223

编辑 xiaotong

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